国庆体重又来到了新高,这一阵子我感觉也没大吃大喝,既然体重又有所上涨了,看样子一回老家就涨胖!
早上是吃早餐,一碗鱼汤面,一个大肉包,感觉还没吃饱,我就感觉有点不对劲了。
之前我吃碗鱼汤混沌,一个肉包就感觉好饱,现在是一点感觉没有,看样子胃又被我撑大了,哎!
不吃水果,不喝饮料,把米换成荞麦面,最近可能王老吉喝多了,我老婆天天往买,哎,真是我减肥路上了绊脚石!
我之前上班的时候,体重总是在190左右慌,上半年体重直接来到了170,不过那时候我生病了,胃口不太好。
现在恢复健康了后,又暴饮暴食,天天坐办公室,想躺就躺,想睡就睡,一点都不自律,连早起走路的习惯,都被我玩没了。
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