这两天状态依旧没有完全恢复，虽然今天早上各方面我也自己评估了一下，应该算是恢复了85%了！

  现在味觉各方面基本上，没有太大问题了，昨天还是觉得连猪头肉都不是太好吃，所以昨天一天吃的也不多，就是煮了剩下来的一点点猪头肉。

  加了点白菜，加了一点点粉丝，还有老妈从老家带来的那个猪肉丸子一颗，加起来就是有一个小大碗那么多。

  相当于一天就吃了那么多东西，这种饭量应该是比我平时要少2/3的。这两天体重是保持的相当beautiful，我感觉我的体重又下降了，估计4天时间差不多瘦了有六七斤。

  除了昨天那一碗菜以外，我基本上就没怎么吃东西，这4天里面我是一口米饭都没有吃过。

  但是这两天我喜欢吃甜食，像西瓜呀，哈密瓜，枇杷这些东西我吃了很多，这也是我能维持我目前能量的主要来源呢！

  因为甜的东西他没有味道的改变，像平时吃的一些猪头肉，我嚼到嘴里都感觉不是那个味儿。

  但是今天早上我吃了一顿早饭，像搞了一碗豆腐花，还能搞了4个煎饺，吃了还整天还是比较舒服的，算一个成年人的正常早餐吧！

  而且味道整体来说已经恢复的差不多了，我觉得虽然没有100%，但也是九十左右的，只不过可能这几天没怎么吃饭，所以现在身体还是软软的。

  我也希望我自己的体能能恢复，但我又不希望我瘦了这六七斤，一会儿又胖上去了！

  所以我这两天也是，特别是昨天和前天吧，我就在刻意的让自己少吃点东西，虽然嘴也比较馋。

  但是一想到自己的体重，跟自己未来的一个身体状况，我还是要少吃点希望这次，能让我直接找一个台阶下去，让我形成一个不吃晚饭的习惯。

  因为我发现我这两天不吃晚饭，也不怎么饿了，这对于一个想减肥的人来说，这前4天真的超级重要，也是很难熬的。

  所以这4天我都熬过来了，接下来我只要守住，我基本上就能瘦下去了，所以呢，我还是要保持自己简单的生活，然后也不想着去大吃大喝。

  每天给自己家儿子做点美食就行了，现在晚上回来呢，都是一个肉一个素，一菜一汤两大碗，再配一碗米饭，我觉得他吃的也挺香的！

  这两天我也没给他好好做饭，基本上周末的时候就吃的肯德基，因为我压根动不了。

  这回吃这个自助餐，我觉得算是因祸得福吧，人家食材不给你，我说我自己搞的不熟，但最后的结果呢，我还是挺满意的！

  起码我自己吃了一顿自助餐，瘦了六七斤，而且我还会继续瘦下去，如果这回我能瘦到180斤，我真的要去给这个妖无二这个品牌5星好评。