刚写了一篇身体恢复的文章，没想到中午就开始拉肚子，现在快下午5点了，我还坐在马桶上面。

  我老婆说的挺好的，我拉肚子挺好的，有利于我减肥。中午的时候吃了点剩饭，加上一点点，昨天剩的花菜炒肉，应该是没有吃饱，下午三点多钟的时候肚子就饿了，跑出去吃了一份青椒炒肉丝盖浇饭，狼吞虎咽差不多两三分钟就干掉了一盘。

  吃完饭时立马就有反应，直接就跑回家坐在马桶上。唉，我这身体啊，不知道啥时候才能恢复呀，今天早上我也出去锻炼了，然后晚上我也准备出去走路。

  现在我的体重也190斤了，生病三个星期，让我瘦了差不多10来斤，现在我看见那种肥肉，就吃不下去。像以前，我基本上看到，那种肥肉都觉得很香。

  前两天我老婆煮的那个羊排汤，那上面有一点点肥的，我都吃不下去，要换到以前我就觉得是美味。

  确实有一点厌食了，所以这两天身体体重也开始下滑，并且像我之前喜欢吃甜食，喜欢点外卖，喜欢晚睡，这三个星期基本上，都没有吃过什么甜食了。

  连零食都很好吃，凉水也不喝了，喝的水最少都是温的，现在我就算是喝温水，感觉都有点拉肚子。

  所以昨天晚上我想了，一个比较绝的方法，就是买个榨汁机，回来以后所有的水果我就榨成汁，然后再放微波炉里面热一下，这样的话我就能吃水果，不然的话像桌子上面的一箱子橙子，也就是上上个星期我吃了几个，然后突然又不行了，我就不敢再吃了。

  所以凉的水果我基本上现在也不吃了，凉水也不喝，甜的东西基本上也不吃，除了那个豆浆，我买的那个豆浆还是那种减糖的，所以说我一天到晚基本上不摄入糖。

  哎，我也不知道要不要去找医生开药，但按照我之前的经验来说，我只要过两天这边就没事了。