早起身体好晚睡人会飘

  又是新的一周开始了，早上先写一篇文章，鼓鼓士气。今天早上4点多就醒了，昨天晚上差不多，不到10点上了床。但是刷手机刷到10:20，然后睡着了。

  也就是我四点多钟起床，我也睡了差不多7个多小时，一开门外面好冷啊，然后又躺到床上继续睡，5:50的时候闹肚子上了个厕所，这会儿出来了。

  现在也就是刚刚六点零几分，我发现今天早上跟上周，好像就有明显的差距。因为天已经亮了，太阳就慢慢升起了。

  早起对自己的身体我不敢说，有巨大的帮助吧，至少对那种天天熬夜玩游戏，还有天天出门不锻炼的人来说，简直就是重磅福利。

  我今天早上起床，然后走在大街上，然后就感觉很轻松，这种情况和之前锻炼是不一样的，虽然我现在体重，已经只有180了。

  像我之前我深深的记得，我不锻炼的时候就是，快走都感觉有点费劲。所以啊，建议身体不是太好的伙伴早起，哪怕出门买个早饭，也不要在床上躺。

  特别是对一些中老年人，像35岁开始，已经不再年轻，身体跟30岁之前是完全不一样。我也能够感觉得到，所以，作为一个过来人，还是有必要自我反省，现在很多病啊，在所谓的年轻人，身上经常会发生。

  这年头经常听到，有一些年轻人走了，所以说记过念，我们是年轻人，平时身体的底子，还是要打好的。像现在各种病毒，刷最近比较，流行的甲流，他像昨天我也看了，好多人都复阳了，不知道是不是那种，想卖药的集团搞的。

  但是现在的人啊，真的是太可怕了，很多人赚钱都是毫无底线。像那种住在大别墅里的有钱人，大家千万不要信，说不定这种人就做了，什么伤天害理的事情，赚的钱就是缺德的钱。

  他们就是运气好，家里有几套旧房子，遇到拆迁，就是遇到拆迁，也能改变一个家庭。就算拆个两三平，也能换个三套房，看这小三套放在一线城市，二线城市，自己租一套，然后两套出租。

  其实过的生活比大多数人都要爽，而且没有任何压力，这种看似只有几百万的身价，但是人过得也是特别舒服。

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