加强饮食控制

  我已经开始注重饮食了，体重又上升到185斤了，这两天晚上我已经，开始不吃主食了。没事陪儿子吃点饭，他吃菜又吃饭，然后我就稍微吃一点，菜垫吧垫吧就行了。

  昨天也是前天也是。基本上吃的非常少。今天开始，我中午和早上，也要开始稍微，饿一下肚子，因为我这一阵吃饭，真的是毫无顾忌，每天都是吃的饱饱的。

  把肚子又感觉撑大了，胃给撑大了，所以一到中午然后，就非常的饥饿，所以说这样下去，肯定不行的。我可不想我的体重，直接干到200斤，那我真的就废了。

  所以我在我知道我身体，没有任何问题的情况下，我就要开始控制自己饮食，把我的体重压到180斤以下。我的理想体重，也就是170斤能，维持着就行了，因为我觉得160斤，还是对于一个30岁的男人，来说还是有点飘。

  还有个接下来我，写文章可能很随意了，不会说压着很多东西，想写的，不写，我昨天已经看到了。很多站长连外面，复制的文章，都能在网站上放。

  我有什么不敢的，最少我写的还是原创的，写的我是我自己的一些，想说的话我之前写文章，都是每天控制自己，不要写这种软文。

  但是我经过这一段，时间的测试，我发现我每天，就算是写那种文章，我的流量也，没有得到过，太好的提升。我有点想当然，我还是想跟以前一样，每天写一篇区块链的文章，或者是一篇游戏类的文章。

  其实这类的文章每天，基本上都会有流量，虽然少，但是肯定会有，当然很多人会说，这种文章几天，就没有流量了。

  其实这个完全不用怕，我每天都在写文章，每天写一篇新鲜的，那我的流量肯定，会顶得住。还有可以写一篇长尾词的文章，但是这种长尾词的文章，要选择那种自己认为，能排得上去的。

  而不是写那种，非常生硬的，长尾词那种声音的长尾词，咱们写了也没有用，排不上去的。那种生硬的长尾词，只能偶尔感觉，自己还不错的情况下写一篇。

  你要一直写就有点头铁，要么就是很牛逼，要么就是很渣渣！还有第3篇文章，我会偶尔写一篇，POS机一个星期，最多发两遍，写多了我感觉会影响网站。

标签： 加强饮食控制