中老年如何保持健康

中老年如何保持健康（聊一聊我个人的看法）

  中老年人能健康，完整的过完自己的小生活，大家记住，一定要管好自己的嘴，一定要少吃，少吃乱七八糟的东西，现在市场上真的除了大米外，我真的想不到还有什么食物是不含添加剂的？  现在外面的菜都是打农药的，但是在老家农村里面...